人生はじめてのブログ

こんにちはアグです

朝

双極性治療と体力づくりを兼ねた筋トレ

体を動かしていると気持ちが少し楽になる

本日は脚トレ

筋トレ部位の中で一番好き

好きだけどもやってる最中は

うぁー苦しいとなる

やり終えたら気持ちいい

今よりも症状が良くなると信じて…

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