朝活　起床時間5:30チャレンジ　16日目

今日から起床時間を5：18分に変更

最近は5：30というより5：20ごろに起きて作業を始めている

起きてすぐ作業を始めることの抵抗感は減った用に思う

このまま冬以降も続いてくれればいいのだが

本日も体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように