朝活　起床時間5:30チャレンジ　34日目

今日はお昼に

6月以来の

クリニックへ行く日

先週ぐらいから

クリニックに行くのが

憂鬱な気分ではありますが

朝のうちにジムに行って

憂鬱な気分を減らせるように

対応しようと思います

本日も

体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように