朝活　起床時間5:30チャレンジ　85日目

今日はあまり寝られず
睡眠時間は6時間10分です。

今日は体調が戻ってました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

いつも通りウォーキングをしジムでトレーニングを行って体を動かしました。
朝食後は

・Ⅹのツイート

・動画で勉強

・ブログのプロフィール記事更新をしていたら

PCが最近重いのでそろそろ本格的に買い替えを検討しようかな考えています。

今日もポジティブな夜を過ごせるように願っています。
皆さんも良い夜をお過ごしください。

日記