朝活　起床時間5:30チャレンジ　32日目

本日は中途覚醒と早期覚醒が少なめ

それでも

めちゃくちゃ眠いですが

昼寝で対応しようと思います

本日も

体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように

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