朝活　起床時間5:30チャレンジ　40日目

昨日はめちゃくちゃ他人に攻撃的に

なるのを抑えるのに苦労した

1回イラッとしたら

すぐに火が付いたように

切れる

まだ理性で何とかなる時もあるがいずれ

それもできなくなるのだろうか…

その時を迎えるのが恐ろしい

昨日に引き続き

何とかそのエネルギーや時間を

筋トレや作業に注ぎ込んでいこうと

思います。

本日も

体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように