朝活　起床時間5:30チャレンジ　52日目

本日は

昨日と違い

中途・早期覚醒が出た

睡眠時間は6時間3分らしい

めちゃくちゃ眠い

それでも

ブログを書いてウォーキングに出掛けて

ジムに向かいます

本日も

体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように

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