朝活　起床時間5:30チャレンジ　24日目

2025.07.27

本日は中途覚醒・早期覚醒が

あまり出てきてない

それでも眠い

最近

睡眠時間が少ない影響か

頭が働かず

ぼっとする時間が増えている

気を付けなくては！

本日も

体調に気を付けながら

暑さにも負けず

1日楽しんでいきましょう！

皆さんも

良い1日が送れますように

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